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酵素ドリンクを飲んでいます

友人に教えられて始めた酵素ダイエット。私はドリンクを定期的に購入して飲むことにしています。始めてから半年ほど経過しましたが、置き換えダイエットなのでやはり効果が出てきましたね。もう食事を食べられない時は本当にツライのですが、効果を実感できるということはダイエットが続く要因の一つだと思います。毎日体重計に乗るのが楽しくなりますから。酵素ドリンクはなかなかのお値段なので、いつまで続けるかは分かりませんが、まずは目標体重を目指してがんばっていきます。

2013年10月29日

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